冷凍パイシートで簡単！野菜たっぷりヘルシーキッシュ レシピ・作り方
- 約1時間
- 300円前後
little flowers
材料も作り方も簡単に！ 炒めて混ぜて焼くだけ。 なければお好きな野菜を入れてくださいね＾＾生クリームを使わないからヘルシー。（たまごが抜けてたので追記しました）
材料（4人分）
作り方
- 1 冷凍パイシートを室温で解凍。同時に野菜を切って炒めボウルで荒熱をとる。
- 2 オーブンを200度で予熱する間にパイシートを麺棒で正方形に近い形に伸ばし、型に入れる。
- 3 パイシートの余った部分はふちに付け足し、フォークでパイシートに穴を開ける。（焼く間に生地が盛り上がるのを防ぎます）
- 4 炒め野菜の入ったボウルに豆乳、チーズ、たまご、塩コショウを入れて混ぜる。
- 5 200度に予熱したオーブンで30～40分焼く。
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- カテゴリ
- パーティー料理・ホームパーティ
- 料理名
- 野菜のキッシュ
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つくったよレポート（11件）
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Bridget_j2014/01/23 02:50
簡単で美味しくできました。豆乳でヘルシーなのも嬉しいですね。持ち寄りパーティーにも持って行きます。ごちそうさまでした。 -
なーちゃん５５2014/01/13 23:03
野菜は家にあるものですが、とっても美味しく出来ました！息子お気に入り〜！ -
march03102013/12/23 15:07
冷凍パイシートで初めて作りました！
すごくおいしくできました（＾∇＾）
また作ります☆ -
青汁47102013/05/19 22:10
前回、焦がしてしまったのでズッキーニを用いて、再度挑戦！中々の味＆出来栄えに家族からもお褒めの言葉貰えました。ありがとうございました～！
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