ヘルシー☆鶏肉のごまみそマヨあえ レシピ・作り方
材料（約３人分）
作り方
- 1 鍋に鶏肉・酢・酒と鶏肉が隠れるくらいの水を入れてボイルします
-
2
１をボイルしたら取り出して荒熱が取れたら手でさき、きゅうりは千切りにします
-
3
ボウルにマヨネーズ・みそ・すりごま・砂糖を入れてよくかき混ぜて、合せ調味料を作ります
- 4 ３に２を入れて全体的に良くからめます
- 5 器にベビーリーフ又はレタスなどを敷き、４を盛りつけて出来上がり
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関連情報
- カテゴリ
- その他の鶏肉
- 料理名
- 鳥の和えもの
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aidontamu2014/09/08 21:09
とっても美味しかったです♪
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