長ネギたっぷりの鮭チャーハン レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
-
1
長ネギを小口切りにする。
鮭の水煮缶の水分をしぼる。
溶き卵を作る。 -
2
フライパンにごま油を熱して、長ネギと鮭を炒める。
長ネギに火が通ったら、ご飯を炒める。 - 3 ご飯がパラパラしてきたら、溶き卵を加えてまたパラパラになるまで炒める。
-
4
ダシダを振って味付けをする。
塩を少々振って、味を整える。 - 5 仕上げにオイスターソースを回し掛けて、絡めたら出来上がり!!
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ぼーずの母ちゃん
二人のぼーず(少年)の母ちゃんで、フルタイム勤務です。
いつも家庭にある調味料で野菜たっぷり時短簡単レシピ(副菜メイン)を公開出来たらと思います。
ずぼらなので調味料の分量はお好みで調整して下さい。
お弁当作りがあるので、簡単な隙間おかずなども公開出来たらと。
実家から届く旬の野菜を無駄なく、体とお財布にも優しくがテーマです(笑)
宜しくお願いしますm(__)m
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