ツナとブロッコリーのオリーブオイルパスタ♪ レシピ・作り方
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材料(1人分)
作り方
- 1 パスタを表示価格より1~2分短くゆでます。
- 2 ブロッコリーを切り、パスタと一緒に茹でます。鍋で茹でるなら1分、レンジで茹でるなら2分くらいがオススメです。
- 3 茹で上がったブロッコリーを荒めのみじん切りにします。
- 4 フライパンにオリーブオイルをひき、ブロッコリーとツナを炒めます。
- 5 ある程度炒めた4に茹で上がったパスタを加え炒めます。
- 6 パスタの茹で汁おたま1杯を5に加えさらに炒めます。
- 7 塩とコショウで味付けします。
- 8 7のパスタを皿に盛り、レモン汁を数滴たらして完成♪
きっかけ
実家からブロッコリーが届いたので作りました☆
おいしくなるコツ
レモンとツナを炒めるオリーブオイルにガーリックを加えてもGOOD!
- レシピID:1850000097
- 公開日:2010/11/21
関連情報
- カテゴリ
- オイル・塩系パスタ
- 料理名
- ツナとブロッコリーのパスタ
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