野菜もしっかり摂れるローストビーフサラダ レシピ・作り方

野菜もしっかり摂れるローストビーフサラダ
  • 約15分
  • 1,000円前後
週末は男子厨房
週末は男子厨房
お肉と野菜をミックスしたローストビーフサラダ

材料(3人分)

  • 牛赤身ブロック 300g
  • 牛脂 1個
  • 塩・胡椒 小さじ1/2
  • ロメインレタス 4~5枚分
  • プチトマト 4~5個
  • とんかつソース(辛口)(★) 大さじ1
  • 酒(★) 小さじ1
  • バルサミコ酢(★) 小さじ1
  • ケチャップ(★) 大さじ1
  • 醤油(★) 小さじ1/2
  • 赤ワイン(★) 大さじ2
  • 白胡椒(★) 少々

作り方

  1. 1 肉に塩胡椒したらしっかり余熱したフライパンに牛脂を溶かし、肉の全面を焦げ目がつく程度しっかり焼きます。
  2. 2 取り出してアルミホイルに包み、トースターで180℃ 5分かけ中まで生すぎない程度の熱し加減にします。
  3. 3 その間にレタスはザク切り、トマトは1/4にカット。
    肉を焼いたフライパンに★印の材料を混ぜたものを加えて弱火でアルコールを飛ばします。トースターから出した肉から出た肉汁も加えます。
  4. 4 肉は粗熱が取れてからお好みの厚さにカット。
    レタス、トマトと盛り付け、ソースをかけました。

きっかけ

コンビニ商品でも『XXXサラダ』なら罪悪感なし? 真似てみました(笑

おいしくなるコツ

以前は生肉に近いのも好きでしたが最近はトースターで追い加熱してロゼ程度に仕上げています。

  • レシピID:1840045837
  • 公開日:2024/07/13
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カテゴリ
ローストビーフレタスローストビーフのたれ
料理名
野菜も摂れるローストビーフサラダ
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つくったよレポート(2件)

  • ザズー
    ザズー
    2024/09/02 07:31
    野菜もしっかり摂れるローストビーフサラダ
    参考に美味しく頂きました。レシピありがとうございました(*^^*)
  • アヤアヤコ
    アヤアヤコ
    2024/07/15 22:06
    野菜もしっかり摂れるローストビーフサラダ
    美味しいです(^-^)

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