離乳食初期〜鯛の入ったダシ粥〜 レシピ・作り方
材料（1週間分人分）
- 刺身用鯛 ３切れ
- 昆布ダシ 大さじ1
- 10倍粥 大さじ1
作り方
- 1 刺身用の鯛を昆布ダシで茹でる。
-
2
すり鉢に茹で上がった鯛と煮汁をいれてペースト状にする。
煮汁は、少しずつ足していく。 -
3
ペースト状になったものを裏ごして完成！
とろみをつけなくても、10倍粥に入れることで食べやすくなります♪
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