アボカドとクリームチーズのポタージュ レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 じゃがいもを角切りにし、水から茹でる。この時水は半量使う。
- 2 ①のじゃがいもがやわらかくなったらアボカドを入れ少し加熱させる。
- 3 ②とクリームチーズをジューサーミキサーにかける。最後に残りの水を加えてよく混ぜ、塩コショウをし味を整える。
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*duffy*cruise*
野菜、可愛い物が好きな管理栄養士です。
料理も彩り良く、きれいなものを作るようにしています。
オーガニック野菜を使う時はいつも捨てる皮等も一緒に調理してもう一品増やしていきます♪
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