シンプル簡単(^-^)ブロッコリーとシメジのサラダ レシピ・作り方

シンプル簡単(^-^)ブロッコリーとシメジのサラダ
  • 約30分
  • 300円前後
におみりん
におみりん
ブロッコリーとシメジと卵とトマトのシンプルなサラダに
天かすをプラスしてお子様も喜ぶわくわくサクサクサラダに~(^-^)/

材料(2~3人分)

作り方

  1. 1 卵を茹でて茹で玉子を作り殻を剥き、
    ボールに入れてフォークで粗くつぶす。
  2. 2 卵を茹でている間に、
    ブロッコリーを洗って包丁で小分けにして、
    茎も3センチの長さに切る。
    お皿にブロッコリーを並べてラップする。
    レンジ2分チンしたら
    ラップを取って冷ます。
  3. 3 シメジの石づきを切って、
    小さめのフライパンで軽く炒めて塩をふり、
    冷ましておく。
  4. 4 トマトを一口大に切って①に入れて、
    ②と③も入れる。
    ☆の調味料も加えて、
    大きく混ぜる。
  5. 5 天かすを入れて完成☆

きっかけ

何でもかんでもお家にあるお野菜で いろどり鮮やかなサラダに(^_^)

  • レシピID:1840022658
  • 公開日:2016/07/03
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
トマトサラダマヨネーズを使ったサラダブロッコリー低カロリーおかずトマト全般
関連キーワード
サラダ、ブロッコリー、しめじ、天かす 簡単、時短、野菜、生野菜、ヘルシー、弁当 おつまみ、おもてなし、健康、ダイエット レンジ、夏バテ、トマト、卵、マヨネーズ
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連カテゴリ

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る