牛肉とニンニクのめのやさいいため レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 牛肉を一口サイズにきり塩コショウをふる
- 2 フライパンに油をしき、１をいれていためる
- 3 色が変わったらざくぎりにしたにんにくの目とえのきをいれて強火でいため、油がまわったら残りの全ての材料をいれていためあわせる。
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