キャベツとレーズンのヨーグルトサラダ レシピ・作り方

キャベツとレーズンのヨーグルトサラダ
  • 5分以内
*ぴよこっこ*
*ぴよこっこ*
食物繊維たっぷりのキャベツに、ヨーグルトとオリーブオイルのドレッシングをかけた、便秘解消朝ごはんメニューです☆

材料(1~2人分)

作り方

  1. 1 キャベツを粗めのみじん切りにする。
  2. 2 オレンジの薄皮をむき、食べやすい大きさに切る。
  3. 3 キャベツとオレンジとレーズンを和える。
  4. 4 ★の材料を混ぜ合わせてかける。

きっかけ

オリーブオイルを朝に食べると便秘に良いらしいので、色々と組み合せてみました。

  • レシピID:1840019118
  • 公開日:2015/05/04
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*ぴよこっこ*
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