長芋とハムのシンプルソテー レシピ・作り方
材料（約3人分）
作り方
- 1 長芋は輪切り、ハムは細切りにする。
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2
フライパンに油を熱し、長芋を両面こんがり、ハムをカリカリになるまで焼く。
最後に塩で調味して出来上がり。
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昂萌俊
はじめまして。
3j児の母です。
うちの主食は基本が玄米でたまに白米、麦ごはんです。
普通に料理もしますが、砂糖、卵なし料理、マクロビスイーツ（乳製品、白砂糖、卵なし）、だしなしのものも結構作ります。
よろしくお願いします。
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ハムはカリカリ、長芋はしゃきしゃきです。