野菜天と糸こんのピリ辛炒め レシピ・作り方
材料（約３人分）
作り方
-
1
糸こんにゃくは熱湯をかけて、野菜天とともに食べやすい大きさに切る。
大根の葉は粗く刻む。 -
2
フライパンに油を熱し、鷹の爪、大根の葉を炒める。
大根の葉がしんなりしてきたら、野菜天と糸こんを加えて、さらに炒める。
醤油をまわしかけて、ざっと全体に混ざったら完成。
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昂萌俊
はじめまして。
3j児の母です。
うちの主食は基本が玄米でたまに白米、麦ごはんです。
普通に料理もしますが、砂糖、卵なし料理、マクロビスイーツ（乳製品、白砂糖、卵なし）、だしなしのものも結構作ります。
よろしくお願いします。
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