わかめ、アボカドのMCTマヨしょうゆ和え レシピ・作り方

わかめ、アボカドのMCTマヨしょうゆ和え
  • 5分以内
faiten888
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おいしいです

材料(2人分)

  • アボカド 1個
  • 乾燥わかめ 1にぎり
  • MCTオイルマヨネーズ 大2
  • しょうゆ 小半
  • 白コショウ 少々

作り方

  1. 1 わかめを熱湯で戻しざく切りにする
  2. 2 アボカドを角切りにし、醤油をまぶす
  3. 3 すべての材料を混ぜる

きっかけ

朝食に

  • レシピID:1830023448
  • 公開日:2021/08/22
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糖質制限・低糖質
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