リセット！ヘルシー厚揚げもやしニンジン炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   厚揚げを食べやすい大きさに切る。

2. 2

   厚揚げに片栗粉をまぶす。

3. 3

   にんじんの皮をむき、薄い半月切りにする。

4. 4

   フライパンにサラダ油を入れ、にんじんが柔らかくなるまで炒める。

5. 5

   厚揚げ、もやし、○の調味料を加え、出来上がり。