リセット！ヘルシー厚揚げもやしニンジン炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
厚揚げを食べやすい大きさに切る。
-
2
厚揚げに片栗粉をまぶす。
-
3
にんじんの皮をむき、薄い半月切りにする。
-
4
フライパンにサラダ油を入れ、にんじんが柔らかくなるまで炒める。
- 5 厚揚げ、もやし、○の調味料を加え、出来上がり。
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