作り置きにも！電子レンジで、にんじんのごまあえ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 白ごまをすっておく。すりごまで代用可です。
- 2 にんじんの皮をむき、千切りにする。
-
3
大きめの平たい耐熱皿に 千切りのにんじん、水を入れる。更にふわっとラップをかけ 電子レンジ 500W 3分30秒 かける。
- 4 にんじんの粗熱をとり、すった白ごま、めんつゆを加えて出来上がり。
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- 料理名
- にんじんのごまあえ
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