火を消してから、とろみをつけましょう。火が強いと、だまになってしまいます。
骨がついてない魚を子供が好みます。チャックがついたキッチン袋に、調味料を先に入れ、もみもみ、サバを入れて、冷凍して寝かしておくと、メイン忘れのとんちんかんな私も、どうにかやっていけます。冷凍してみてくださいね。
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