ブロッコリーと、シーチキンサラダ レシピ・作り方
材料（2人分）
- ブロッコリー 約50g
- シーチキン 1缶
- 塩 約1g
- 胡椒 約1g
作り方
-
1
ブロッコリーを食べやすい大きさに切って600wの電子レンジで約2分加熱する。
※柔らかくなるまで加熱 -
2
1に汁気を取ったシーチキン缶を入れ、塩胡椒で味を整える。
冷蔵庫で冷やして完成！
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- ブロッコリー
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
