むね肉と茎ブロッコリーのにら醤油だれ和え レシピ・作り方

むね肉と茎ブロッコリーのにら醤油だれ和え
  • 5分以内
faiten888
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美味しいです

材料(2人分)

  • シャトルシェフでゆで鶏むね肉(低糖質)
  • (レシピID:1830018450) 1枚
  • にら醤油だれ
  • (レシピID:1830019828) 小山盛り2
  • 茎ブロッコリー 2本

作り方

  1. 1 茎ブロッコリーは食べやすい長さに折り、熱湯でさっとゆでる
  2. 2 むね肉を細く裂く
  3. 3 すべての材料を混ぜる

きっかけ

朝食に

  • レシピID:1830019970
  • 公開日:2020/11/17
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カテゴリ
ブロッコリー
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