白菜とゆで鶏肉のスープ レシピ・作り方
材料（２人分）
- シャトルシェフでゆで鶏むね肉（低糖質）
- (レシピID：1830018450) 半枚
- ゆで汁 ６００ｃｃ
- にんにく生姜醤油 小２
- ゲランドの塩 小半
- 白菜 3枚
- MCTオイル 大２
作り方
- 1 ゆで肉を細く裂く
-
2
ゆで汁を沸騰させ、肉、そぎ切りにした白菜を入れて煮る
- 3 しょうゆ、塩を入れて混ぜる
-
4
スープカップに盛り、MCTオイルを混ぜる
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