ヘルシー♡ひき肉の代わりに厚揚げのぞほろ風♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ☆を混ぜる。

2. 2

   厚揚げにお湯をかけ油抜きをして、みじん切りにする。

3. 3

   フライパンに①をいれ炒める。

4. 4

   ☆を回し入れよく絡める。