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お弁当にも♡甘辛厚揚げ照り焼き〜 レシピ・作り方
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約10分
100円以下
とこっちぃ
こってりとして美味しいです♡
材料(4人分)
厚揚げ
400g
☆砂糖
大さじ1
☆しょうゆ
大さじ1
☆酒
大さじ1
☆しょうが
小さじ1
☆コチュジャン
小さじ1
ごま油
小さじ1
ごま
小さじ1
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作り方
1
☆を混ぜる。
2
厚揚げは食べやすいサイズに切り、お湯をかけて油抜きをする。
3
フライパンにごま油を入れ、厚揚げを炒める。
4
火が通ったら中火にして☆を入れよく絡める。
5
皿にうつし、ごまをかける。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
お肉の代わりに厚揚げでヘルシーに♪
公開日:2019/06/24
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