簡単‼ピーマンの肉詰め♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ☆を混ぜ、パン粉をしっとりさせる。

2. 2

   ボウルに☆・合挽きミンチ・
   卵を入れよく混ぜる。

3. 3

   ピーマンは半分に切り、タネをとる。

4. 4

   ピーマンに②を入れ、肉だねに片栗粉をつける。

5. 5

   フライパンに④を肉だねを下にしてのせ、中火で２分両面焼く。

6. 6

   裏返して蓋をして５分ほど焼く。

7. 7

   中まで火が通ったら出来上がり。