手羽元、椎茸、昆布の雪見鍋（低糖） レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 昆布の両端にキッチンバサミで切り込みを入れ2，5㎝幅に切る
- 2 鍋に水、昆布、しょうゆ、酒、エリスリトールを入れ沸騰させる
- 3 手羽元と椎茸を入れて煮る
-
4
鬼おろしですりおろした大根を入れる
-
5
ひと煮立ちさせる
- 6 器に入れ七味を添える
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- カテゴリ
- 糖質制限・低糖質
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