菜の花のおから和え レシピ・作り方

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愛犬777
簡単です。

材料（２人分）

菜の花
１束
おから
30g程度
粉辛子（チューブでも）
小さじ1/2
めんつゆ
ひと回し

作り方

  1. 1
    菜の花を茹でて固く絞ります。
    おからに辛子とめんつゆを混ぜ、菜の花と和えたら完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

めんつゆの量はお好みでどうぞ。

きっかけ

おから活用に。

公開日：2017/02/15
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関連情報

カテゴリ
おから菜の花菜の花のからしあえ
料理名
菜の花のおから和え

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愛犬777 華やかさはないですが、旬の食材を生かして、なるべく自然の調味料を使用して料理を作るよう心がけています。

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