ほうれん草のエゴマ和え レシピ・作り方
材料（2人分）
- ほうれん草 1/2袋
- エゴマ 大さじ2
- 砂糖 小さじ1
- かき醤油 小さじ2/3
作り方
-
1
ほうれん草は熱湯で40秒茹で、ざるにあける。
冷水で冷やし、水気を切る。
4ｃｍ幅にカット。 -
2
エゴマはすり鉢ですり、砂糖と醤油を加え混ぜる。
1のほうれん草を加えよく和える。
器に盛る。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- ほうれん草の胡麻和えほうれん草
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
栄養の吸収が格段によくなりますね！