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大根と葉っぱのシーチキン炒め レシピ・作り方

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みくんぽたろう☆
葉っぱも使って、栄養たっぷりおかずです♪

材料(4人分)

大根
10cm
大根の葉っぱ
1本分
シーチキン
1缶
★水
大さじ2
★めんつゆ
大さじ2
★みりん
大さじ1/2
★片栗粉
小さじ1
てんさい糖
大さじ1/2
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作り方

  1. 1
    大根の葉っぱを細かく刻み、軽く茹でておく。
  2. 2
    大根は拍子木切りにして、長ければ半分にカットする。
  3. 3
    ★マークを合わせておく
  4. 4
    フライパンに油を熱し、大根を透き通るまで炒める。
  5. 5
    ④に葉っぱとシーチキンとてんさい糖を加え炒め合わせる。
  6. 6
    ⑤へ合わせておいた★マークをい入れてさっと炒め合わせて完成です。

きっかけ

大根の葉っぱも使いきりたくて作りました

公開日:2016/03/24

関連情報

カテゴリ
大根

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みくんぽたろう☆ 食べること大好きなフツーの主婦です(*^_^*) 日々の我が家のメニューをご紹介していきたいと思います。

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