スムージー。セロリとレタスとバナナ。 レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
野菜は一口大に切る。
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2
バナナは手でちぎる。
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3
水の用意して、
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4
野菜、果物、水の順にミキサーに入れる。
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5
滑らかになるまで、ミキシング。
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もったりした仕上がりです。ジュースみたいなさらっとしたスムージーがお好みなら水の量を増やして下さい。