リコピンぱわ～♪簡単トマトのチーズ焼き♪ レシピ・作り方
材料（3～5人分）
作り方
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1
材料を揃えます。
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2
上がアレルギーっ子用（アンパンマンのお皿♪）。
下が、「耐熱皿」です！！
トマトを切って並べます。
ハチミツ（１歳未満はダメ！）と、黒糖シロップをかけます♪
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3
下の「耐熱皿」にチーズをかける・・・
前に！！！混入を防ぐ為に、完成したアレルギーっ子用のお皿をテーブルへ避難！！
ふぅ♪さて、好きなだけチーズをかけましょう♪
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4
トースターにチーズをかけた耐熱皿を入れ、５分焼く♪
カリカリチーズが好きな方は、７分くらい。機種によって違うので、焦がさないようにして下さいね。
完成です♪
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- カテゴリ
- トマト全般
- 料理名
- トマトのチーズ焼き
☆イセ☆
卵・牛乳・鮭・エビ・蕎麦アレルギー除去食。糖尿病食。腸閉塞＋脳梗塞で、繊維や油物除去ミキサーとろみ介護食。普通食。
を、毎日脳みそフル回転で作っています！（笑）
我が子は生後３ヶ月からアレルギー（食物・ダニ・ハウスダスト・動物）を発症。
ある日突然、あれもダメ、これもダメ、じゃあ何を食べさせたら良い！！？？必要な栄養素の代替食材は！！？？と泣きそうになりました。少しでもお役に立てたら嬉しいです♪
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めくりか2012/08/18 15:50
昼食にと作りました。合うのはご飯か？パンか？ デザートかな？蜂蜜とトマトが合う♪
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一緒に家族の分まで作って、途中から取り分けます！