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厚揚げとひき肉のピリ辛炒め レシピ・作り方
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みーちゃん6914
厚揚げで食べ応えのある一品です。
材料(2人分)
合いびき肉
150g
長方形の厚揚げ(8×4×2cm)
3枚
もやし
1/2袋
ニラ
1/3袋
☆豆板醤
小さじ1/2
☆テンメンジャン
小さじ1
☆オイスターソース
大さじ1
☆酒
大さじ1
☆みりん
大さじ1
ごま油
小さじ1
片栗粉
小さじ1
作り方
1
厚揚げに熱湯をまわしかけて、油抜きをします。
一口大にカットします。
もやしは、時間があれば根を取り除いておきます。
2
☆を混ぜ合わせます。
3
フライパンにごま油を熱し、ひき肉を炒め、色が変わってきたら厚揚げを加えてさらに炒めます。
4
火が通ってきたら、もやしを加えて軽く炒めます。
5
☆をまわし入れて、ニラを加えてサッと炒めます。
6
水溶き片栗粉をまわし入れて、汁気にとろみが付いたら完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
お好みで、仕上げにラー油を垂らしても美味しいです。
きっかけ
もやしが残っていたので、厚揚げと一緒にピリ辛に炒めてみました。
公開日:2024/02/11
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厚揚げ
合い挽き肉
にら
もやし
料理名
厚揚げとひき肉のピリ辛炒め
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みーちゃん6914
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