モロヘイヤとオクラのネバネバわさび レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
モロヘイヤは葉の部分だけ使います。
お湯で、さっと茹で、水気をきり、1センチくらいに切ります。 - 2 オクラは、塩でいたづりし、お湯で茹で、小口切にします。
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3
ボウルにモロヘイヤ、おくらを入れ、醤油、わさびを入れ混ぜ合わせ完成です。
わさびは写真の物を使用しました。
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またたび☆2023/08/29 14:04
ネバネバで元気がでそうです！ごちそうさまでした!
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