１０分で三食丼 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ピーマンは縦に切り、種をとってからせん切りし、フライパンにサラダ油小さじ1を入れ炒める。塩少々ふり、皿にあける。
- 2 1.のフライパンに卵を割り入れ、みりん、塩を入れ、箸数本でかき混ぜそぼろにし、ごはんの表面１／３なにのせる。
- 3 鶏ひき肉にすりおろし生姜、砂糖、酒、みりん、しょうゆを混ぜてから、加熱し数本の箸で、かき混ぜながらそぼろにする。
-
4
市販の鮭そぼろもごはんにのせ、1.のピーマン炒めは中央にのせる。
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