人参とスナップえんどうのとろろ昆布和え レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 細切りにした人参、すじを取ったスナップえんどうをレンジ500wで1分半加熱する。
- 2 スナップえんどうをさやと実に分け、さやを細切りにする。
- 3 人参、スナップエンドウのさや、実、ほぐしたとろろ昆布を混ぜ合わせて完成。
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