栄養満点！漬け海鮮のばくだん丼レシピ・作り方

アプリをダウンロードする

簡単にできる、美味しくて栄養価のあるどんぶりです♪

材料（1人分）

まぐろ: 2切れ

サーモン: 2切れ

ぶり: 2切れ

タコ: 2切れ

大葉: 1枚

醤油: 小さじ2

ごま油: 小さじ2

納豆: 1パック

温泉卵: 1個

お米: お茶碗一杯分

作り方

1

まぐろ、サーモン、ぶり、タコは食べやすい大きさに切り、大葉は細かくちぎっておく。
醤油とごま油を混ぜ、まぐろ、サーモン、ぶり、タコ、大葉を漬けて置いておく。(30分〜)
2

お茶碗にご飯を盛り、1と納豆、温泉卵をかける。
3

完成☆

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

お魚の種類は何でもokです。大葉もお好みで。海鮮漬けの醤油の塩分があるので、温泉卵や納豆はたれなしでも大丈夫です！

きっかけ

残ったお刺身をアレンジしてみました。

公開日：2020/06/05

このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ: 海鮮丼マグロサーモン納豆温泉卵

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

もっと見る

海鮮丼の人気ランキング

かつおの漬け

刺身の切り落としでOK☆絶品”漬け丼”

黄金比率の漬けタレで本格的！まぐろの漬け丼

穀物酢で作る酢飯

甘めのたれがうまい！海鮮丼

美肌に期待♡アボカドとサーモンのポキ丼

みんな大好き！サーモン漬け

カンジャンセウ風赤エビの漬け

アボカドと鰹のにんにく醤油漬け丼

サーモン＆塩昆布で激ウマ丼

海鮮丼のカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

マグロ
TOP10

サーモン
TOP10

温泉卵
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

炙った香りでご飯が進む！「炙り丼」献立

お好きな魚を用意して♪アレンジ自在の「海鮮丼」献立

ボリューム満点！「ねぎ塩豚丼」献立

もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする