茄子の目玉焼き レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 茄子はヘタを切り捨て、食べやすい大きさに切り、水(分量外、たっぷり)に10分程浸けてアク取りします。ザルに揚げて水気は切ります。
- 2 フライパンにオリーブ油を敷いて1を中火で炒めます。焼き目がついたらOKです。
- 3 卵を割り入れ軽く塩コショウし、白身が固まったら水を鍋肌に落とし蓋をします。火はすぐに止めます。1~2分余熱で蒸らします。
- 4 皿に取り出し、ケチャップを掛けると完成です。
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