牛乳、生クリーム無し！キッシュ レシピ・作り方
材料（18×18人分）
作り方
- 1 ブロッコリーは小房に分けてさっと茹でザルに上げておきます。じゃがいもはさいの目に切り茹でザルに上げておきます。
- 2 ボールに卵を割りほぐし さいの目に切ったトマト、ブロッコリー、じゃがいも、細かく切ったスライスチーズ、コンソメ顆粒、米粉、みずの順に入れてよく混ぜ合わせます。
- 3 スクエア型にオーブンシートを敷き 卵液を流し入れます。
- 4 200度で10分、180度で20分焼きたら完成です。
あなたにイチオシの商品
関連情報
ウキウキるんるんkitchen
腸活アドバイザー
発酵食品ソムリエ
食育アドバイザー取得者です。
毎日の献立、大変ですよね(*´꒳`*)
誰かのお役に立てるメニューがあると嬉しいです♡
YouTubeでも簡単に作れるメニューを投稿してます♫
良かったら遊びにいらして下さいね(*´꒳`*)
ウキウキるんるんkitchenで検索お願いします♡
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
