和風チキンナゲット レシピ・作り方

和風チキンナゲット
  • 約30分
  • 100円以下
ばんばんばんこ。
ばんばんばんこ。
2歳の子供に食べさせたいヘルシーなチキンナゲットを作りました

材料(2人分)

  • 鶏ひき肉 250g
  • しょう油 大さじ1
  • 片栗粉 大さじ2
  • 人参すりおろし 1本分
  • ネギみじん切り 1/2本分
  • 揚げ油 適宜

作り方

  1. 1 揚げ油以外の材料を混ぜる。
  2. 2 一口大に丸めたものを揚げる。私は袋に入れて上をくくってから、下の四隅を切り絞り出して手を汚さず揚げました。

きっかけ

子供が食べたくなるヘルシーなお料理をと思い考えました

おいしくなるコツ

野菜は柔らかさと旨味甘味になるので栄養面からも味の面からも必要です。

  • レシピID:1820023890
  • 公開日:2018/03/04
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