甘長とうがらしのにんにく薬効昆布つゆ焼き レシピ・作り方
材料（2人分）
- 甘長とうがらし(今回大きなもの) 4本
- 自家製だれ 大匙1
- 自家製だれ＃にんにく 70ｇ
- 自家製だれ＃ヤマサ昆布つゆ 130ｇ
- 一味唐辛子 3ふり～
作り方
-
1
にんにく70ｇ
ヤマサ昆布つゆ130ｇを混ぜて、自家製だれにしたもの使用 - 2 甘長は、ヘタを切り落とし、縦半分に切り、種を除き、お好みの大きさにカットする
- 3 油を熱したフライパンで②を焼き、焼けたら、火を止め、①を②に大匙1かけて、からめます
-
4
一味とうがらしを
少々ふりかけます
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ハッピー7291
ハッピーの楽天バニラスカイキッチンへようこそ♪
楽天レシピ公式アンバサダー第３期生就任終了
美容・健康の為の自分自身へのお料理レシピ
家族のための健康を考えた毎日のお料理を、楽しみながら
作ってゆきたいです♪時短で簡単！や【食育】なども意識したレシピも多数あり
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