ブロッコリーの茎とじゃこのサラダ レシピ・作り方

ブロッコリーの茎とじゃこのサラダ
  • 約15分
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ブロッコリーの茎も立派な一品になっちゃいます。
茎だけ余ってしまうことがありますよね。おいしくサラダで頂いちゃいます。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 ブロッコリーの茎は細切りにしてレンジでチンする
  2. 2 フライパンに油(分量外)を熱し、カリカリになるまでシラスを炒める
  3. 3 オリーブオイルと酢を混ぜ合わせる
  4. 4 4等分したミニトマトと1、2を合わせ、3を全体に混ぜて、塩胡椒で味を整える

    ※しらすに塩気があるので、しらすによって塩胡椒は調整します
  5. 5 レタスを敷き、4を盛ったらできあがり

きっかけ

ブロッコリーの茎が余ってしまうことが多いので、今回はサラダに仕上げてみました。

  • レシピID:1820012017
  • 公開日:2014/11/30
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