糖質制限★糖質０麺や蕎麦にあう★簡単低糖質麺つゆ♡ レシピ・作り方

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maru-san
糖尿病でも美味しく楽しく♡
糖質０麺や蕎麦にあう、つけ麺つゆの覚え書きです♡

材料（4〜5人分）

水
400g
和風だしの素(顆粒)
15g
味の素
3g
シュガーカット０顆粒
20g
濃口醤油
70g

作り方

  1. 1
    材料を全部鍋に入れ火にかけ、ひと煮立ちさせたら火を止め冷まして出来上がり♪
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

食い意地とチャレンジ精神♡

きっかけ

食べることを楽しみながら、血糖コントロールをしていきたくて♡ 自分好みの分量の覚え書きです♡

公開日：2014/06/18
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関連情報

カテゴリ
糖質制限・低糖質めんつゆそばつゆ・そうめんつゆ天つゆ5分以内の簡単料理
関連キーワード
糖尿病 糖質制限 ダイエット 麺つゆ
料理名
麺つゆ

このレシピを作ったユーザ

maru-san 簡単手抜きが大好きな糖尿病お母ちゃんmaruです 我が家定番の料理から自分のための糖質制限料理、腎臓病の息子のための減塩パンなどのレシピを載せてま〜す

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