ブロッコリー&玉葱の天丼 レシピ・作り方

ブロッコリー&玉葱の天丼
ねあっっ
ねあっっ
野菜の天丼ですがイケますよ♥

材料(2人分)

  • ブロッコリー 小房2~3個(50g程)
  • 玉葱 1/4個
  • ★薄力粉 1/4カップ
  • ★冷水 1/4カップ強
  • ★重曹 一つまみ
  • 天つゆ(麺つゆでも) 適量(大1程使用)
  • 揚げ油 適量
  • 温かいご飯(玄米使用) 350~400g

作り方

  1. 1 ブロッコリーは小房を6~8等分にします。玉ねぎは薄切りにします。
  2. 2 ★を混ぜ合わせ1を絡めます。
  3. 3 2をざっくり4等分にして(4個出来ます)170度の油に落とし、表面に少し色がつくまで揚げます。
  4. 4 温かいご飯をどんぶりに入れ3の天ぷらを乗せます。天つゆ(※コツ参照)をを掛けて頂きます。

きっかけ

サクサクのあつあつの天ぷらをご飯に乗せたかった。

おいしくなるコツ

※天つゆはこちらを使用しました→レシピID:1820000905

  • レシピID:1820010972
  • 公開日:2014/06/08
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カテゴリ
天丼
料理名
天丼
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