かぼちゃヨーグルトサラダ レシピ・作り方

かぼちゃヨーグルトサラダ
  • 約15分
VIW
VIW
甘すぎず、粒マスタードとヨーグルトでさっぱり味になりました

材料(2人分)

作り方

  1. 1 カボチャはサイコロ状に切り、レンジの根菜メニューでチンする
  2. 2 玉ねぎは縦に半分に切った後、繊維に沿って薄切りにする。
    レンジで約40秒チンする
  3. 3 1,2とレーズンを合わせ、塩胡椒・粒マスタード・ヨーグルトで和えたらできあがり

きっかけ

かぼちゃでサラダを作るのに、ヨーグルトで酸味と爽やかさを加えてみました

  • レシピID:1820009404
  • 公開日:2013/11/23
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つくったよレポート(1件)

  • らっしゅ2127
    らっしゅ2127
    2018/02/05 13:22
    かぼちゃヨーグルトサラダ
    ランチのピザのお供に作りました。マヨネーズ無しで美味しく出来るなんて!!ごちそうさまでした。

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