トマトと野菜のタルタルソースとカジキのムニエル レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 カジキの切り身に塩コショウを振って、小麦粉を全体に薄くまぶします。
-
2
オリーブオイルを熱したフライパンでカジキを両面こんがり焼きます。
焼き過ぎるとパサパサになるので注意してください。
- 3 お皿に盛り、キューピーのトマトと野菜のタルタルソースをかけたら出来上がり。
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関連情報
- カテゴリ
- カジキマグロ（めかじき）
- 料理名
- カジキのムニエルトマトソースがけ
ノンパルンパ
4歳、9歳の二人の子供と30代の愛するだんなちゃんと、コレステロールを気にするお姑さん…5人暮らしの家族専属栄養管理人です。
某健康サイトで店長を勤め、独自で栄養学を学んだ健康おたくです。
健康にはうるさいが、ズボラで節約家。
欧風レストランでアルバイトの経験を生かした安くて簡単で美味しいレシピを日々考えています。
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つくったよレポート（1件）
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テルミ〜ママ2015/10/31 17:28
キューピートマトタルタルがなかったので、玉ねぎとケチャップでつくってみました。カジキが安かったので、作ってみて、おいしかったです。
レシピへのコメント
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淡白なカジキでよりソースの美味しさがわかります。キューピーすごい！