ゴーヤのナッツ和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ゴーヤは薄くスライスして水にさらす。

2. 2

   ナッツはローストして（しなくてもOK）できるだけ細かく刻む。

3. 3

   ボウルに、ナッツとピーナッツバター、醤油を合わせておく。

4. 4

   ゴーヤをさっと茹で、熱いうちにボウルへ投入し和える。