茄子と エリンギの ソテー レシピ・作り方

茄子と エリンギの ソテー
  • 約10分
  • 300円前後
ほこ9574
ほこ9574
材料2つ
オリーブオイルでじっくり炒めます

材料(2人分)

作り方

  1. 1 茄子とエリンギは輪切りにする
    フライパンにオリーブオイルを敷き、茄子とエリンギを入れて中火で炒める
  2. 2 表面に焦げ目がついたら水を入れて炒める
  3. 3 水分が少なくなったらさらに盛り、ガーリックソルトを振って出来上がり

きっかけ

茄子が冷蔵庫に1本だけ残っていたので、エリンギといっしょにソテーしました

おいしくなるコツ

中火でじっくりとソテーするといいです ガーリックソルトを使いましたが、もちろん普通の塩でもOK

  • レシピID:1810034156
  • 公開日:2022/02/01
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カテゴリ
フライパンだけでおつまみその他の野菜炒めエリンギなす全般フライパン一つでできる
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