野菜たっぷり お家ちゃんめん レシピ・作り方

野菜たっぷり お家ちゃんめん
  • 約10分
  • 300円前後
ほこ9574
ほこ9574
お家で作るちゃんめん
野菜たっぷり麺少なめの
アラフィフ向け ランチ
これで一人野菜300g

材料(2人分)

作り方

  1. 1 にんじんは拍子切りにする
    玉ねぎは1cmくらいずつに切る
  2. 2 キャベツはざく切りにする
  3. 3 豚薄切り肉とかにかまは1cmくらいずつに切る
  4. 4 フライパンに胡麻油を敷き、にんじん・玉ねぎ・キャベツを入れて強火で炒める
  5. 5 大根の葉はみじん切りにする
  6. 6 えのきは石づきを切って2つに切り根元を手でほぐす
    百合根は1枚ずつにばらす
  7. 7 野菜に油が回ったら、水とちゃんぽんの素を加えて煮る
  8. 8 (今回使ったちゃんぽんの素)
  9. 9 春雨を加えて煮る
  10. 10 豚薄切り肉・かにかま・えのき・百合根を加えて煮る
  11. 11 大根の葉を加えて煮る
  12. 12 中華麺を茹でる
  13. 13 表示の時間通り茹でたらざるにあげ、水でぬめりを洗い流す
  14. 14 中華麺をフライパンに加えて煮る
  15. 15 中華麺が温まったら丼に盛って出来上がり
    お好みで塩胡椒や辣油をかけてめしあがれ

きっかけ

麺が少な目で野菜たっぷりのちゃんぽん麺が食べたかったので、作ってみました

おいしくなるコツ

火が通りにくいものから順にフライパンに入れていくだけです

  • レシピID:1810033840
  • 公開日:2021/11/21
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カテゴリ
ちゃんぽん豚薄切り肉カニカマキャベツ昼食の献立(昼ごはん)
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