薄味なので、物足りない方は醤油やめんつゆを増やしてください
①麺少なめ ②きのこと海藻たっぷり ③タンパク質は低カロリーなもの ④薄味 なランチを心がけています
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・麺少なめ
・きのこと海藻たっぷり
・タンパク質は豆腐