納豆の食感が絶妙〜 我が家の切り干し納豆 レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
切り干し大根は水でもみ洗いして、きれいな水に15分つけて戻す。
戻し終わったら、熱湯にさっと潜らせて冷ます。 - 2 ○の調味料を混ぜ合わせてレンジで加熱し、粗熱を取っておく。
-
3
切り干し大根を固く絞って水気を切り、2センチくらいに切る。
-
4
3.に納豆と納豆に付属しているタレ、2.の調味料、いりごま、えごま油を入れてよく混ぜ合わせる。
※えごま油はあれば入れてください。入れるとオメガ3脂肪酸を摂取できます♡
-
5
10分ほど冷蔵庫で冷やし、切り干し大根に味を染み込ませたら完成❗️
あなたにイチオシの商品
関連情報
kitchen.yaffa
男の子3人(9才7才4才)の子育てママです。
家政婦歴10年以上！いろんなお宅で、赤ちゃんからご老人までいろんな人にいろんなご飯作ってました。
簡単、時短で美味しい♡ヘルシー！が目標！
できるだけ、シンプルで自然な調味料で味付けをしてます。(基本的に薄味にしています)
こどもたちが大好きな栄養満点メニューを中心に載せていきます。
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
ご飯のお供にどうぞ♪
カルシウムもしっかり摂取できるので、親子でモリモリ食べてください(*^o^*)