のらぼう菜とコーンのソテー☆お弁当 レシピ・作り方
材料（2人分）
- のらぼう菜
- 5本くらい
- 冷凍コーン
- ひとつかみ
- オリーブオイル
- 大さじ1
- 塩
- ひとつまみ
- こしょう
- 少々
作り方
-
- 1
- のらぼう菜は土をしっかり落とすように洗う。葉の付け根に土が挟まっていることが多い。そこは切り落とすのもよし。
長さ5センチくらいにカット。
-
- 2
- フライパンにオリーブオイルを入れ、冷凍コーンをソテーする。
のらぼう菜も加え、しんなりしたら塩で味付けする。こしょうも振りかける。
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