カリフラワーライスチャーハン fried rice レシピ・作り方

カリフラワーライスチャーハン fried rice
  • 約30分
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カリフラワーライスで罪悪感ナシ!
自分の英語の勉強のために、英語でも記載してあります。
あたたかい目で見て頂けると幸いです。

Please enjoy❁

材料(2人分)

作り方

  1. 1 にんじん、玉ねぎ、チャーシューをみじん切りにする
    Cut the carrot, onion, roast pork into fine.
  2. 2 たまごをボウルに入れて混ぜる
    Put eggs in a bowl and beat.
  3. 3 オリーブオイルをフライパンに入れて火をつける
    Put olive oil into a pan and heat.
  4. 4 たまごをフライパンに入れて混ぜる
    Put the eggs into a pan and beat.
  5. 5 すぐにカリフラワーライス、にんじん、玉ねぎ、チャーシューを入れてパラパラするまでよく混ぜる
  6. 6 塩コショウを入れて混ぜる
    Add in a dash of salt and pepper and stir.
  7. 7 しょうゆを入れて混ぜる
    Add in a dash of soy sauce and stir.
  8. 8 お皿によそい、紅しょうがをのせる
    Put red pickled ginger over it.

きっかけ

チャーシューを頂いたのでカリフラワーライスを使ってチャーハンを作りました!シンプルな味付けで美味しいです! 自分の英語の勉強のために、英語でも記載してあります。 あたたかい目で見て頂けると幸いです。 Please enjoy❁

  • レシピID:1810028102
  • 公開日:2020/03/28
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